Аудиокниги в жанре «Философия»

Кто иногда не ловил себя на мысли: «Вот бы отключить этот бесконечный внутренний мотор и дать себе передышку»? Доктор Клэр Майклс Уилер - не просто врач, а еще и философ - собрала десять простых, понятных практик, которые способны сбросить с плеч груз хронического стресса. Тут все на реальных

Почему люди, которые когда-то не могли жить друг без друга, со временем вдруг отдаляются и сталкиваются с недопониманием? Знакомая штука - вроде бы все делалось правильно, а что-то разладилось… Белинда Ласкомб, за двадцать лет работы над темой отношений, заметила: если к браку относиться, как к

Иногда ловишь себя на мысли: почему люди совершают совсем не логичные поступки, и почему экономика не всегда поддается строгим формулам? Людвиг фон Мизес, один из крупнейших экономистов прошлого века, все это раскладывает по полочкам в своей «Теории и истории». Тут дело не только в цифрах или

Бывало такое, что вроде все идет своим чередом, а внутри вдруг что-то сжимается, тревога накрывает - и никуда не деться? Да и про стресс, кажется, знают почти все не понаслышке. Эдмунд Борн изучает фобии и тревожные расстройства больше двух десятков лет. Собрал все свои знания и опыт в практическое

Аудиокнига посвящена тому, как люди часто стараются избегать неприятных эмоций и ситуаций, вызывающих внутренний дискомфорт. Авторы — опытные клинические психологи и специалисты по терапии принятия и ответственности — делятся простыми и эффективными микропрактиками, которые помогают преодолеть

Аудиокнига посвящена искусству управления временем и личной эффективности. Ее автор — Брайан Трейси, признанный специалист в области саморазвития и психологии успеха. Он помогает слушателям освоить навыки планирования, расставления приоритетов и достижения целей, что особенно актуально для

Этот сборник рассказов погружает слушателя в атмосферу повседневной жизни, наполненной теплом, греческим радушием и мудрыми наблюдениями. Аудиокнига станет вашим источником поддержки и вдохновения, помогая учиться радоваться простым вещам и находить счастье в каждом дне. Автор произведения —

Аудиокнига знакомит слушателей с психобиологическим методом терапии для пар, который объединяет в себе принципы теории привязанности и нейробиологии. Её автор — Стэн Таткин, доктор психологических наук, который работает ассистент-профессором в департаменте семейной медицины Калифорнийского